Algunos consejos para promover el autocuidado y la recuperación después de la violencia de género incluyen buscar apoyo terapéutico especializado, rodearte de una red de apoyo compuesta por amigos y seres queridos, practicar técnicas de relajación y manejo del estrés, establecer límites saludables en tus relaciones, y centrarte en tu bienestar físico y emocional a través de actividades que te brinden placer y fortaleza.
¿Te ha parecido útil este artículo?
Promedio de puntuación 0 / 5. Recuento de votos: 0
Hasta ahora, ¡no hay votos!. Sé el primero en puntuar este contenido.
¡Siento que este contenido no te haya sido útil!
¡Déjanos mejorar este contenido!
Dinos, ¿cómo podemos mejorar este contenido?